തെലുങ്ക്
ബ്രാഹ്മണർ പുണ്യനൂൽ (ജന്ധ്യം) മാറ്റുന്ന ദിവസം, യജുർവേദ ഉപാകർമ്മം.
ഉപാകർമ്മയുടെ തെലുങ്ക് പേരാണ് ജന്ധ്യം, ഇതൊരു പുണ്യനൂലാണ്. പഴയ നൂൽ ഉപേക്ഷിക്കുകയും പുതിയൊരെണ്ണം ധരിക്കുകയും വർഷം മുഴുവനും മന്ത്രം ചൊല്ലിയതിലുണ്ടായ തെറ്റുകൾക്ക് പ്രായശ്ചിത്തം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. യജുർവേദികൾ തമിഴ്നാട്ടിൽ ആവണി അവിട്ടം ആഘോഷിക്കുന്ന അതേ ദിവസം തന്നെയാണ് ഈ ആചാരവും അനുഷ്ഠിക്കുന്നത്.
സാത്വികം; എള്ള് വിഭവങ്ങൾ.